آرشیو مطالب مرتبط با سوخت و ساز


2 روز پیش

فرمول پروتئینی برای کاهش وزن

فرمول پروتئینی برای کاهش وزن

تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف... ادامه خبر

2 روز پیش

۹ عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می‌شوند

۹ عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می‌شوند

غده تیروئید گرچه اندازه‌ی کوچکی دارد، اما کار کنترل بسیاری از فرآیند‌های بدن ما (از جمله سوخت و ساز) را بر عهده دارد. ادامه خبر

2 روز پیش

عادات مضر برای غده تیروئید

عادات مضر برای غده تیروئید

غده تیروئید گرچه اندازه ی کوچکی دارد اما کار کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما (از جمله سوخت و ساز) را بر عهده دارد ادامه خبر

6 روز پیش

روشی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی

روشی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی

ویروس آنکولیتیک، ویروسی است که سلو‌ل‌های سرطانی را هدف قرار داده و وارد آنها می‌شود و با استفاده از سازوکار سلول‌ها، به تکثیر و گس... ادامه خبر

6 روز پیش

راه جالب برای کاهش وزن راحت

راه جالب برای کاهش وزن راحت

برای کاهش وزن راحت به جای ۳ وعده غذایی حجیم، ۶ وعده غذایی کم حجـم بخـورید.اینطوری بدنتون بهترین سوخت و ساز را دارد ادامه خبر

1 هفته پیش

بهترین روش استفاده از چای سبز برای لاغری و کاهش وزن

بهترین روش استفاده از چای سبز برای لاغری و کاهش وزن

حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه‌ها و اینترنت وجود دارد، روبه‌رو شده‌اید و... ادامه خبر

1 هفته پیش

۱۰ عادت به ظاهر ساده ای که برای کلیه ها بسیار مضر هستند

۱۰ عادت به ظاهر ساده ای که برای کلیه ها بسیار مضر هستند

در این مطلب به عادت های به ظاهر ساده ای می پردازیم که صدمه ی زیادی به کلیه ها می زنند. ادامه خبر

1 هفته پیش

کشف تاثیر یک آنتی‌بیوتیک در جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

کشف تاثیر یک آنتی‌بیوتیک در جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که یک آنتی بیوتیک رایج به جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و افزایش طول عمر کمک می‌کند. ادامه خبر

1 هفته پیش

با این غذا سموم معده و کبد را پاکسازی کنید

با این غذا سموم معده و کبد را پاکسازی کنید

آش کاچی یکی از غذا‌های محلی استان همدان بوده که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲ ، B۳ ،... ادامه خبر

1 هفته پیش

هر ایرانی در ماه چقدر یارانه سوخت می‌گیرد؟

هر ایرانی در ماه چقدر یارانه سوخت می‌گیرد؟

یک کارشناس حوزه انرژی گفت: یارانه حوزه انرژی در ایران سالانه بیش از ۱۰ برابر بودجه عمرانی است ادامه خبر

1 هفته پیش

علائمی که به شما هشدار می دهد کمبود منیزیم دارید

علائمی که به شما هشدار می دهد کمبود منیزیم دارید

منیزیم برای سلامت شریان ها، خون، استخوان ها، قلب، عضلات و عملکرد عصبی ضروری محسوب می شود. ادامه خبر

1 هفته پیش

افزایش سوخت و ساز بدن با کمک یک مولکول ضد چاقی!

افزایش سوخت و ساز بدن با کمک یک مولکول ضد چاقی!

یکی از راه‌های امیدوار کننده در تحقیقات اخیر چاقی، بررسی ویژگی‌های قابل توجه سوختن یک نوع خاص چربی، به نام "چربی قهوه‌ای"(brown fa... ادامه خبر

2 هفته پیش

ثبت‌نام کارت سوخت المثنی آغاز شد

ثبت‌نام کارت سوخت المثنی آغاز شد

ثبت‌نام مالکان خودرو ‌و موتورسیکلت فاقد کارت سوخت به‌صورت الکترونیکی در سامانه خدمات دولت همراه و اپلیکیشن خدمات دولت از امروز ۵ آ... ادامه خبر

2 هفته پیش

نکتات طلایی برای چربی سوزی شکم

نکتات طلایی برای چربی سوزی شکم

تنگ‌شدن لباس‌ها، تنها مشکل چربی شکمنیست. چربی شکم به‌ عنوان «چربی احشایی» نیز شناخته می‌شود که بسیار خطرناک است. این نوع چربی احتم... ادامه خبر

2 هفته پیش

چگونه برنج بخوریم ولی چاق نشویم؟

چگونه برنج بخوریم ولی چاق نشویم؟

این که شما بتوانید برنج بخورید ولی دچار اضافه وزن نشوید در حد سفر به فضا برایمان غیر ممکن به نظر می رسد! ادامه خبر

3 هفته پیش

کاهش التهابات و بهبود متابولیسم بدن با حمام آب گرم

کاهش التهابات و بهبود متابولیسم بدن با حمام آب گرم

طبق تحقیقات جدید، یک حمام آب گرم می‌تواند اثراتی داشته باشد که فراتر از آرامش روانی است. به گفته نویسندگان، یک حمام معمولی آب گرم... ادامه خبر

3 هفته پیش

حمام آب گرم بر سوخت‌وساز بدن چه تاثیری دارد؟

حمام آب گرم بر سوخت‌وساز بدن چه تاثیری دارد؟

مشاهده کردند حمام آب گرم موجب کاهش قند خون ناشتا و التهاب در بدن می‌شود. ادامه خبر

1 ماه پیش

تقویت متابولیسم بدن با این روش ها

تقویت متابولیسم بدن با این روش ها

مقدار سرعتی که بدن کالری می سوزاند، را سوخت و ساز می گویند. وقتی سرعت سوخت و سازتان از حد طبیعی کندتر باشد باعث ایجاد عوارض جانبی... ادامه خبر

1 ماه پیش

یکجانشینی چه بلایی سرتان می‌آورد؟

یکجانشینی چه بلایی سرتان می‌آورد؟

هر حرکتی که شامل نشستن، لم دادن و یا دراز کشیدن شود و نیاز به صرف انرژی بسیار کمی داشته باشد، یکجانشینی است. ادامه خبر

1 ماه پیش

از کجا بفهمیم چربی خونمان بالاست؟

از کجا بفهمیم چربی خونمان بالاست؟

رکنا: چربی خون عبارت است از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آن‌ها در خون که باعث بیماری چربی خون می‌شود. م... ادامه خبر

1 ماه پیش

یک راه عجیب اما ساده برای کاهش وزن

یک راه عجیب اما ساده برای کاهش وزن

یک مطالعه‌ی آزمایشگاهی نشان می‌دهد چگونه استرس مزمن ممکن است سوزاندن چربی بدن را سخت کند. ادامه خبر

1 ماه پیش

مهمترین دلایل افزایش وزن

مهمترین دلایل افزایش وزن

مصرف بیش از اندازه فروکتوز می‌تواند موجب بروز مشکلاتی برای سلامت از جمله چاقی مفرط شود ادامه خبر

1 ماه پیش

۹ عادت اشتباه که سوخت و ساز بدن را پایین می‌آورد

۹ عادت اشتباه که سوخت و ساز بدن را پایین می‌آورد

در بحث کاهش وزن چنان روی سوزاندن کالری از طریق ورزش تمرکز می‌کنیم که فراموش می‌کنیم بدن به تنهایی می‌تواند کالری‌ها را بسوزاند. ادامه خبر

1 ماه پیش

آیا کافئین کمکی به کاهش وزن می‌کند؟

آیا کافئین کمکی به کاهش وزن می‌کند؟

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف کافئین می‌تواند سوخت و ساز بدن را سرعت بدهد و کمک کند چربی بسوزانید. ادامه خبر

به روایت تصویر


به روایت ویدئو