درمان جوش صورت در بارداری با ۶ روش طبیعی - آکاایران | نیوز پارسی
درمان جوش صورت در بارداری با ۶ روش طبیعی

درمان جوش صورت در بارداری با ۶ روش طبیعی


منبع: آکاایران

بازدید: 4

تاریخ: 1398/1/9

ساعت: 22:15


بهترین روش برایدرمان جوش صورتدر بارداری چیست؟ بسیاری از زنان در طول دوران بارداری خود دچارجوش صورتمی شوند. این جوش ها بیشتر در طول سه ماههٔ اول و دوم بارداری و به دلیل تغییرات هورمونی بدن مادر ایجاد می شوند و معمولا پس از دوران بارداری از بین می روند. ولی اگر این جوش ها برای تان آزاردهنده است و می خواهید هرچه زودتر از شر آنها خلاص شوید، نگران نباشید، چون در این مقاله روش های مختلفی را برایدرمان جوشصورت بیان می کنیم؛ روش هایی که شامل درمان های طبیعی جوش و بایدونبایدهای مراقبت های روزمره از پوست است.

گاهی افزایش هومون هایی که آندروژن (androgen) نام دارد، موجب می شود که غدد موجود در پوست بزرگ تر شوند و سبوم (sebum، ماده ای چرب و مومی شکل) بیشتری تولید کنند. این چربی منافذ پوست را مسدود می کند و موجب تجمع باکتری، التهاب و ایجاد جوش روی پوست می شود.

بر اساس March of Dimes (سازمانی غیرانتفاعی در ایالات متحده که برای بهبود سلامت مادران و نوزادان تلاش می کند) زنانی که در طول دوره های قاعدگی خود دچارجوش صورتمی شوند بیشتر از سایرین با مشکلجوش صورتدر بارداری مواجه شوند. خوشبختانه معمولا ایجاد جوش صورت در بارداری و پس از زایمان، موقتی است و وقتی هورمون ها به حالت طبیعی برگردند، این جوش ها نیز از بین می روند.

روش های طبیعیدرمان جوش صورتدر بارداری

۱. سرکهٔ سیب

آکاایران:درمان جوش صورتدر بارداری با ۶ روش طبیعی

مقداری پنبه را در سرکه سیب تصفیه نشده و خام خیس کنید و آن را روی پوست خود بکشید تا چربی پوست تان را جذب کند. برای این کار یک بخش سرکه را با ۳ بخش آب مقطر ترکیب کنید. این ترکیب،پاک کنندهای طبیعی است که سرشار از آنزیم های طبیعی و آلفا هیدروکسی اسیدهاست.

۲. جوش شیرین

جوش شیرین موجب خشک شدن چربی روی پوست و بهبود جوش صورت می شود. با ترکیب کردن ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین با ۱ قاشق غذاخوری آب، می توانید کرم ضدجوش طبیعی بسازید. این کرم را روی خود جوش ها (نه کل بدن یا صورت) بمالید. اجازه دهید که کرم خشک شود و سپس آن را کاملا بشویید.

۳. مرکبات

آلفا هیدروکسی اسید در مرکباتی مانند لیمو ترش وجود دارد. وقتی آب لیموترش را به پوست خود می مالید، منافذ صورت باز می شود وسلول های مردهٔ پوست از سطح پوست جدا می شوند. خواص ضدباکتریایی آب لیموترش، آن را بهلایه بردارمؤثری تبدیل می کند.

آب یک لیموترش را بگیرید و با استفاده از مقداری پنبه آن را مستقیما روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه روی صورت تان بماند یا تا خشک شدن آن صبر کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.

۴. عسل

عسل دارای خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده است و علاوه بر آن، موجب آرامش و تسکین پوست نیز می شود. برای استفاده از عسل، ابتدا پوست صورت را با آب گرم بشویید و سپس عسل را مستقیما روی قسمت هایآسیب دیدهبمالید. بگذارید عسل ۲۰ تا ۳۰ دقیقه رویجوش های صورتبماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.

۵. روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی است و موجب تسکین و آرامش پوست نیز می شود. این روغن به راحتی جذب پوست می شود و می توانید پیش از خواب، به جای کرممرطوب کنندهاز روغن نارگیل خالص استفاده کنید.

۶. جو دوسر و خیار

درمان جوش صورت در بارداری با ۶ روش طبیعی درمان جوش صورت در بارداری با ۶ روش طبیعی

جو دو سر و خیار آرامش بخش و خنک کنندهٔ پوست هستند. با ترکیب خیار، جوی دوسر، ماست ساده و عسل می توانید ماسکی طبیعی و خانگی درست کنید. پس از ترکیب کردن مواد، ماسک تهیه شده را در فریزر قرار دهید و هر بار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این ماسک را روی پوست خود بگذارید و سپس آن را کاملا بشویید.

نکات کلی درمورد مراقبت از پوست در دوران بارداری

بیش ازحد پوست خود را نشویید

شست وشوی بیش از حد پوست، موجب از بین رفتن رطوبت طبیعی آن می شود و درنتیجه تولید چربی در پوست افزایش می یابد و شما بیشتر مستعد جوش صورت می شوید.

استفاده از آب داغ نیز موجب خشکی پوست می شود. مایو کلینیک توصیه می کند که برای شست وشوی صورت خود در صبح، شب و پس از تعریق شدید ازپاک کنندهای ملایم و فاقد صابون، همراه با آب سرد یا ولرم استفاده کنید.

از اسکراب کردن پوست پرهیز کنید

به جای اسکراب کردن ازلایه برداریملایم استفاده کنید. برای این کار با دست هایتان یا دستمالی نرم و با فشار ملایم، پوست خود را با حرکات دورانی تمیز کنید. سپس پوست صورت را بشویید و کاملا آب کشی کنید.

برای خشک کردن صورت، حوله را روی پوست خود نکشید، با ضربه های ملایم صورت خود را خشک کنید و سپس ازمرطوب کنندهای ملایم و فاقد چربی استفاده کنید.

بهترین شیوه های مراقبت از پوست

مراقبت از پوست در طول دوران بارداری، کار مشکلی نیست. در زیر بعضی از شیوه های مراقبت از پوست را بیان می کنیم که موجب می شوند پوستی دلپذیر، درخشان و فاقد جوش داشته باشید:

  • از ترکاندن، کندن، خاراندن یا فشار دادن جوش های خود پرهیز کنید. این کارها موجب تحریک بیشتر و ایجاد زخم می شود.
  • با نوشیدن آب تصفیه شده و سالم، پوست خود را هیدراته نگه دارید. از مصرف نوشیدنی های گازدار و کافئین زیاد پرهیز کنید.
  • با مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، منابع پروتئینیِ کم چربی و چربی های سالمی مانند آووکادو و مغزها، رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی داشته باشید. از مصرف شکرهای تصفیه شده و غذاهای فراوری شده پرهیز کنید.
  • به خود زمانی را برای استراحت و آرامش بدهید. استرس و خستگی می تواند موجب بروز جوش شود.
  • روبالشی و حولهٔ خود را به طور مرتب عوض کنید.
  • از دست زدن به صورت تان پرهیز کنید، زیرا می تواند موجب آلوده شدن پوست به باکتری ها شود.
  • موهایتان را به طور مرتب بشویید؛ به ویژه اگر موهای چربی دارید. سعی کنید موهایتان را از صورت تان کنار بزنید تا با پوست صورت تان تماس نداشته باشد.
  • اگر ازمواد آرایشیاستفاده می کنید، می توانید از محصولات فاقد چربی با برچسب غیرکومدون زا (non-comedogenic) یا غیرآکنه زا (non-acnegenic) استفاده کنید. حتما پیش از رفتن به رخت خواب،آرایشخود را کاملا بشویید.
  • همیشه پیش از مصرف داروهایی که فاقد نسخه قابل خریداری هستند، با پزشک خود مشورت کنید. چون ممکن است مصرف بعضی از مواد تشکیل دهندهٔ موجود در محصولات مراقبت از پوست رایج، مانند سالیسیلیک اسید (salicylic acid) و ویتامین A در دوران بارداری بی خطر نباشد.

.

مطالب مشابه