آرشیو مطالب مرتبط با استرس


فال روزانه شخصی / 8 مهر ماه + فیلم

به گزارش رکنا، فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه به اتفاقاتی که ممکن است در طول روز برای شما پیش بیاید اشاره... ادامه خبر

این حیوانات استرس ما را بو می کشند

نتایج یک پژوهش جدید انجام شده توسط محققان بریتانیایی نشان می دهند که سگ ها توانایی عجیبی در بو کشیدن استرس و اضطراب در انسان ها دا... ادامه خبر

خنده بر هر درد بی درمان دواست: راز تاثیر لبخند بر مغز فاش شد!

به نقل از مجله دلتا: لبخند زدن و شاد بودن به طور کلی طول عمر شما را افزایش می‌دهد و از بسیاری بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. هر زمان ک... ادامه خبر

استرس موجب توجه به عادات بد همسر می‌شود

این یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که افرادی که تحت شرایط استرس‌زا هستند، کمتر متوجه رفتار مثبت شریک زندگی خود می‌شوند، در حالی که به... ادامه خبر

استرس موجب توجه به عادات بد همسر می‌شود

اقدامات منفی مورد بررسی در این مطالعه شامل شکستن عهد و عدم عمل به قول از سوی همسر، نشان دادن عصبانیت یا بی‌صبری یا انتقاد از شریک... ادامه خبر

درمان افسردگی پاییزی | علل و راه های درمان افسردگی فصلی

روان ، راه های درمان افسردگی پاییزی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.نوشته های مشابه علل افسردگی زمستانی | راه های پیشگیری و د... ادامه خبر

ارتباط استرس با سیستم ایمنی و مرگ ناگهانی

تجربه یک موقعیت استرس زا برای مدت طولانی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و ما را در مقابل بیماری‌ها آسیب پذیرتر نماید. ادامه خبر

چگونه با استرس کرونا مقابله کنیم؟

همه گیری کرونا باعث ایجاد ترس و وحشت عمومی از این ویروس در بین مردم شده است که این ترس در بسیاری از موارد باعث اختلال در زندگی افر... ادامه خبر

آثار مخرب قرنطینه کرونا روی زنان بیشتر بوده یا مردان؟

یک نظرسنجی که در آلمان، اتریش و سوئیس انجام شده است، نشان می‌دهد که قرنطینه کووید-۱۹ به تشدید درد مزمن، به ویژه در زنان منجر شده ا... ادامه خبر

با تکنیک‌های کاهش اضطراب آشنا شوید، شما این تکنیک‌ها را می‌شناسید؟

استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بار‌ها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می... ادامه خبر

چه عادات غذایی استرستان را بیشتر می‌کنند؟

سلامت نیوز: لیست کارهایی که باید انجام دهید زیاد است و زمانی که برای انجامشان دارید کوتاه؛ برایتان آشناست؟ این زمانی است که استرس،... ادامه خبر

اختصاصی/ تاثیر ویروس و واکسن کرونا بر چرخه قاعدگی

اینکه واکسن کرونا بیشتر بر چرخه قاعدگی اثر می‌گذارد یا ویروس این بیماری، کارشناسان معتقدند این امر از زنی به زن دیگر، تفاوت دارد. ادامه خبر

از این مدل استرس، همه باید بگیرن؟!

استرس یکی از حالات ناخوشایند و به نوعی فشار روانی در هر یک از ما انسان‌ها می‌باشد که در این میان، نوعی استرس وجود دارد که داشتن آن... ادامه خبر

پرخاشگری و رفتارهای هیجانی؛ از ثمره های آلودگی هوا

به گزارش رکنا، مهدی عسکری‌پور روز جمعه درباره اثرات آلودگی هوا بر سلامت روان اظهار داشت: آلودگی هوا بر سلامت جسمی، روحی - روانی و... ادامه خبر

ویتامینی که استرس را از بین می‌برد

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اث... ادامه خبر

این ویتامین استرس را از بین می‌برد

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اث... ادامه خبر

این ویتامین استرس را از بین می‌برد

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اث... ادامه خبر

با خوردن این ویتامین استرستان را از بین ببرید

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اث... ادامه خبر

ویتامینی که استرس را از بین می‌برد

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که استفاده از مکمل امگا ۳ ممکن است موجب افزایش محافظت در سطح سلولی مغز شود و در نتیجه، استرس (دلهره) را... ادامه خبر

تأثیر بورس بر استرس و سلامت زندگی و راه‌های داشتن زندگی سالم برای سرمایه‌گذاران

سلامت نیوز:بورس یکی از بازارهای سرمایه‌گذاری پر طرف‌دار در کشور است که به علت تنش بسیار بالایی که دارد، افرادی را که عاشق هیجان ه... ادامه خبر

ویتامینی که استرس را از بین می‌برد

مکمل‌های امگا ۳ نسبت استفاده از اسید‌های چرب را به گونه‌ای تغییر می‌دهند که به حفظ بخش‌های کوچک DNA در گلبول‌های سفید خون، کمک می‌... ادامه خبر

تقویت حافظه با ۹ روش عجیب!

انجام چند روش که تاثیر مهمی در تقویت حافظه کوتاه مدت شما دارد. ادامه خبر

تشخیص تفاوت گرسنگی واقعی و استرس

دانستن تفاوت بین گرسنگی و استرس برای داشتن توانایی محرک هایی که شما را به سمت غذا خوردن می کشانند با این که واقعا گرسنه نیستید، ال... ادامه خبر

چند راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

استرس خطر ابتلا به تعدادی از بیماری‌ها از جمله عفونت‌ها را تسهیل کرده و سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و بنابراین مدیریت آن امری ح... ادامه خبر

تصویری


ویدئو