آرشیو مطالب مرتبط با ویتامین K


1 روز پیش

خوردن شکلات در بارداری با تمام خوب و بدهایش

خوردن شکلات در بارداری با تمام خوب و بدهایش

اغلب مادران باردار به خاطر ترس از اثرات سوء شکلات بر روی بدن خود و جنین از خوردن شکلات دوری می کنند. اما آیا واقعا خوردن شکلات در... ادامه خبر

2 روز پیش

کالری روغن نارگیل؛ ۱۰۰ گرم روغن نارگیل چقدر کالری دارد؟

کالری روغن نارگیل؛ ۱۰۰ گرم روغن نارگیل چقدر کالری دارد؟

کالری روغن نارگیل در هر ۱۰۰ گرم ۸۲۹ کالری است. با این وجود خواص این ماده غذایی به اندازه‌ای زیاد است،که توصیه می‌شود روغن نارگیل ر... ادامه خبر

2 روز پیش

مزایای شگفت آور خرما در دوران بارداری

مزایای شگفت آور خرما در دوران بارداری

دوران بارداری زمان هوس های مختلف مواد غذایی است، اما به عنوان یک مادر باردار، می خواهید مطمئن شوید که آنچه که به عنوان تغذیه دوران... ادامه خبر

6 روز پیش

تغذیه ضد پیری فوق العاده برای خانم ها

تغذیه ضد پیری فوق العاده برای خانم ها

برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم... ادامه خبر

6 روز پیش

کالری زیتون؛ ۱۰۰ گرم زیتون چقدر کالری دارد؟

کالری زیتون؛ ۱۰۰ گرم زیتون چقدر کالری دارد؟

کالری زیتون سبز در هر ۱۰۰ گرم ۷۸ کالری است. ۱۰۰ گرم زیتون سیاه ۸۱ کالری دارد و هر ۱۰۰ گرم از زیتون پرورده و زیتون شور حاوی ۲۰۰ و ۱... ادامه خبر

1 هفته پیش

خطر جدی کمبود پلاکت خون در بارداری

خطر جدی کمبود پلاکت خون در بارداری

اگر پلاکت خون مادر پایین بیاید موجب پایین آمدن پلاکت خون جنین نیز می شود و در این موارد ممکن است جنین خونریزی مغزی کند. ادامه خبر

1 هفته پیش

علت مهم خستگی و سوزش چشمان شما

علت مهم خستگی و سوزش چشمان شما

امروزه از شایع ترین دلایل خستگی و سوزش چشم می توان استفاده طولانی مدت از گوشی یا رایانه را نام برد که سبب ایجاد مشکلات چشمی دیگر ه... ادامه خبر

1 هفته پیش

۸ دستور العمل تهیه ماسک انجیر برای انواع پوست

۸ دستور العمل تهیه ماسک انجیر برای انواع پوست

ماسک انجیر از ماسک‌های صورت بسیار قوی و موثر در آبرسانی و جوان‌سازی پوست است که می‌تواند روند پیری را به تعویق بیندازد. ادامه خبر

1 هفته پیش

۸ دستور العمل تهیه ماسک انجیر با مزایای فوق العاده

۸ دستور العمل تهیه ماسک انجیر با مزایای فوق العاده

ماسک انجیر از ماسک‌های صورت بسیار قوی و موثر در آبرسانی و جوان‌سازی پوست است که می‌تواند روند پیری را به تعویق بیندازد. ادامه خبر

1 هفته پیش

کالری روغن کنجد؛ ۱۰۰ گرم روغن کنجد چقدر کالری دارد؟

کالری روغن کنجد؛ ۱۰۰ گرم روغن کنجد چقدر کالری دارد؟

کالری روغن کنجد در هر ۱۰۰ گرم ۸۴۶ کالری است. روغن کنجد پرکالری است و مصرف بی‌اندازه آن منجر به چاقی می‌شود. در این مقاله ارزش غذای... ادامه خبر

1 هفته پیش

بیماری عروقی ریوی چیست؟ + علل، علائم و انواع آزمایشات

بیماری عروقی ریوی چیست؟ + علل، علائم و انواع آزمایشات

عروق و رگ های ریوی ریوی وظیفه گردش خون را بر عهده دارند. این بدان معناست که آنها وظیفه حمل خون حاوی اکسیژن را از ریه ها به قلب و ح... ادامه خبر

1 هفته پیش

معرفی خواص رازیانه به همراه عوارض جانبی و ارزش غذایی

معرفی خواص رازیانه به همراه عوارض جانبی و ارزش غذایی

رازیانه خواص بسیاری دارد، از جمله خواص رازیانه می‌توان به بهبود سلامت قلب، افزایش پروژسترون، کاهش التهاب، کاهش اشتها و حتی اثرات ض... ادامه خبر

2 هفته پیش

این همه گوشت مرغ می خوریم فایده هم داره ؟

این همه گوشت مرغ می خوریم فایده هم داره ؟

گوشت مرغ از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و همچنین فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و کمک شایانی به درمان برخی بیماری ها می کند،... ادامه خبر

3 هفته پیش

خواص گوجه فرنگی + ارزش غذایی و عوارض جانبی آن

خواص گوجه فرنگی + ارزش غذایی و عوارض جانبی آن

از مهم‌ترین خواص گوجه فرنگی می‌توان به مراقبت از پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن،‌ پیشگیری از سرطان، کنترل فشار خون، کمک به درمان دیاب... ادامه خبر

3 هفته پیش

کودک از چه سنی میتواند کشمش بخورد ؟

کودک از چه سنی میتواند کشمش بخورد ؟

دادن کشمش به کودکان علاوه بر بی خطر بودن بسیار برای آن ها مفید است می دانید فواید آن چیست. ادامه خبر

3 هفته پیش

حالات فردی که دچار کمبود ویتامین k است

حالات فردی که دچار کمبود ویتامین k است

یکی از ضروری ترین ویتامین ها در بدن ویتامین K است که نقش مهمی در سلامت بدن ایفا میکند و کمبود آن بدن را دچار مشکلات فراوانی میکند. ادامه خبر

3 هفته پیش

حالات فردی که دچار کمبود ویتامین k است

حالات فردی که دچار کمبود ویتامین k است

یکی از ضروری ترین ویتامین ها در بدن ویتامین K است که نقش مهمی در سلامت بدن ایفا میکند و کمبود آن بدن را دچار مشکلات فراوانی میکند. ادامه خبر

1 ماه پیش

هر روز صبح آب کرفس بخورید تا ...

هر روز صبح آب کرفس بخورید تا ...

آب کرفس نه تنها به عنوان یک نوشیدنی بلکه به عنوان یک مکمل بسیار سالم شناخته شده که حاوی کالری بسیار پایینی است حالا میخواهیم در مو... ادامه خبر

1 ماه پیش

بادام هندی در بارداری و برای زنان باردار مجاز است یا خیر؟

بادام هندی در بارداری و برای زنان باردار مجاز است یا خیر؟

1+ مصرف بادام هندی در بارداری مزایا و مضراتی دارد. دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران‌های زندگی مادر و فرزند است. بیشتر غذاه... ادامه خبر

1 ماه پیش

کالری پیاز؛ ۱۰۰ گرم پیاز چقدر کالری دارد؟

کالری پیاز؛ ۱۰۰ گرم پیاز چقدر کالری دارد؟

کالری پیاز در هر ۱۰۰ گرم ۴۰ کالری است. اما این مقدار در پیاز سرخ کرده متفاوت است. تیامین، نیاسین، ویتامین C، ویتامین K، فسفر و پت... ادامه خبر

1 ماه پیش

کالری آناناس؛ هر ۱۰۰ گرم آناناس چند کالری دارد؟

کالری آناناس؛ هر ۱۰۰ گرم آناناس چند کالری دارد؟

کالری آناناس تازه در هر ۱۰۰ گرم ۵۷ کالری است. اما مقدار کالری در کمپوت آناناس، آب آناناس و چیپس میوه آن متفاوت است. آناناس سرشار ا... ادامه خبر

1 ماه پیش

مکمل های مهم برای خانم ها

مکمل های مهم برای خانم ها

از آنجایی که بدن از طریق تغذیه نمی تواند ویتامین های مورد نیازش را تامین کند و کمبود ویتامین ها باعث بیماری می شود بهتر است خانم ه... ادامه خبر

1 ماه پیش

کالری آلبالو؛ هر ۱۰۰ گرم آلبالو چند کالری دارد؟

کالری آلبالو؛ هر ۱۰۰ گرم آلبالو چند کالری دارد؟

کالری آلبالو تازه در هر ۱۰۰ گرم ۶۹ کالری است، اما آلبالو خشک کالری بیشتری دارد. آلبالو قند را کاهش می‌دهد. این میوه برای پیشگیری... ادامه خبر

1 ماه پیش

کالری انگور؛ هر ۱۰۰ گرم انگور و آب انگور چند کالری دارد؟

کالری انگور؛ هر ۱۰۰ گرم انگور و آب انگور چند کالری دارد؟

کالری انگور در هر ۱۰۰ گرم ۶۹ کالری است. انگور را هم می‌توان به صورت تازه مصرف کرد و هم آب آن را برای استفاده گرفت. آب انگور نسبت ب... ادامه خبر

تصویری


ویدئو