آرشیو مطالب مرتبط با پیاده


1 روز پیش

ایروبیک در یک نگاه | ورزش

ایروبیک در یک نگاه | ورزش

ایروبیک در یک نگاه | ورزش... ادامه خبر

2 روز پیش

ورزش کردن با کمترین تجهیزات در هر زمانی

ورزش کردن با کمترین تجهیزات در هر زمانی

ورزش کردن با کمترین تجهیزات در هر زمانی... ادامه خبر

4 روز پیش

حفظ وزن بدن با راه رفتن

حفظ وزن بدن با راه رفتن

حفظ وزن بدن با راه رفتن راه رفتن شکل خوبى از ورزش روزانه است که به انسان کمک مى کند وزن سالم خود را به دست آورد و آن را حفظ کند..... ادامه خبر

4 روز پیش

فاکتورهای یک کفش مناسب پیاده روی  | خانه داری

فاکتورهای یک کفش مناسب پیاده روی | خانه داری

فاکتورهای یک کفش مناسب پیاده روی... ادامه خبر

4 روز پیش

ابزارهای مدیریت و چالشها  | بازاریابی

ابزارهای مدیریت و چالشها | بازاریابی

ابزارهای مدیریت و چالشها | بازاریابی... ادامه خبر

4 روز پیش

برای تناسب اندامتان | پیاده روی روزانه را جدی بگیرید! | بیماری

برای تناسب اندامتان | پیاده روی روزانه را جدی بگیرید! | بیماری

برای تناسب اندامتان | پیاده روی روزانه را جدی بگیرید! | بیماری پیاده روی یکی از مفیدترین اشکال ورزش و فعالیت بدنی است. این فعالیت... ادامه خبر

5 روز پیش

سوزاندن کالری بیشتر با پیاده روی

سوزاندن کالری بیشتر با پیاده روی

سوزاندن کالری بیشتر با پیاده روی... ادامه خبر

5 روز پیش

۲۵ مورد از فواید پیاده روی برای سلامت روح و جسم

۲۵ مورد از فواید پیاده روی برای سلامت روح و جسم

فواید پیاده روی نه تنها بر روی جسم بلکه بر ذهن و قابلیت‌های ذهنی افراد نیز قابل مشاهده است. اصلی‌ترین فایده پیاده روی، کاهش ریسک ا... ادامه خبر

6 روز پیش

با مهمترین عوارض کاهش وزن سریع آشنا شوید | رژیم غذایی

با مهمترین عوارض کاهش وزن سریع آشنا شوید | رژیم غذایی

با مهمترین عوارض کاهش وزن سریع آشنا شوید | رژیم غذایی با مهمترین عوارض کاهش وزن سریع آشنا شوید... ادامه خبر

6 روز پیش

یک پیاده روی مناسب و اصولی داشته باشید | بیماری

یک پیاده روی مناسب و اصولی داشته باشید | بیماری

یک پیاده روی مناسب و اصولی داشته باشید... ادامه خبر

6 روز پیش

پیاده روی گروهی

پیاده روی گروهی

پیاده روی گروهی چگونه پیاده روی گروهی را آغاز کنیم:آغاز کردن تیم پیاده روی نیازمند چیز زیادی نیست. خیلی راحت این موضوع را به دیگ... ادامه خبر

6 روز پیش

پیاده روی گروهی

پیاده روی گروهی

پیاده روی گروهی چگونه پیاده روی گروهی را آغاز کنیم:آغاز کردن تیم پیاده روی نیازمند چیز زیادی نیست. خیلی راحت این موضوع را به دیگ... ادامه خبر

6 روز پیش

اصولی که سالمندان باید هنگام پیاده روی رعایت کنند | سالمندان

اصولی که سالمندان باید هنگام پیاده روی رعایت کنند | سالمندان

اصولی که سالمندان باید هنگام پیاده روی رعایت کنند | سالمندان – کفش های راحت، کاملاً اندازه و بنددار بپوشید ، که پا را در خود نگهدا... ادامه خبر

1 هفته پیش

آیا پیاده روی برای کاهش وزن کافی است؟  | چاقی

آیا پیاده روی برای کاهش وزن کافی است؟ | چاقی

آیا پیاده روی برای کاهش وزن کافی است؟ | چاقی اگر به صورت مرتب پیاده روی می کنید سعی کنید برنامه های ورزشی دیگر را نیز داشته باشید... ادامه خبر

1 هفته پیش

بهترین موقع برای پیاده روی چه زمانی است؟

بهترین موقع برای پیاده روی چه زمانی است؟

بهترین موقع برای پیاده روی چه زمانی است؟... ادامه خبر

1 هفته پیش

۷ فایده جالب که با ۳۰ دقیقه پیاده روی بدست می آید

۷ فایده جالب که با ۳۰ دقیقه پیاده روی بدست می آید

۷ فایده جالب که با ۳۰ دقیقه پیاده روی بدست می آید... ادامه خبر

1 هفته پیش

آیا لاغری با پیاده روی امکان پذیر است؟

آیا لاغری با پیاده روی امکان پذیر است؟

لاغری با پیاده روی یکی از روش های کنترل وزن به شمار می‌آید که مورد تایید پزشکان نیز هست. رعایت اصول لازم در حین پیاده روی و برنامه... ادامه خبر

1 هفته پیش

نحوه پیاده روی صحیح و اثرات فوری پیاده روی بر بدن

نحوه پیاده روی صحیح و اثرات فوری پیاده روی بر بدن

نحوه پیاده روی صحیح و اثرات فوری پیاده روی بر بدن... ادامه خبر

1 هفته پیش

تمرینات استقامتی (هوازی)

تمرینات استقامتی (هوازی)

تمرینات استقامتی (هوازی) ماننددویدن آرام-شناکردن... ادامه خبر

1 هفته پیش

پیاده روی برای آمادگی و سلامت جسمانی

پیاده روی برای آمادگی و سلامت جسمانی

پیاده روی برای آمادگی و سلامت جسمانی... ادامه خبر

1 هفته پیش

فواید بی نظیر پیاده روی برای سلامتی بدن | ورزش

فواید بی نظیر پیاده روی برای سلامتی بدن | ورزش

فواید بی نظیر پیاده روی برای سلامتی بدن | ورزش... ادامه خبر

1 هفته پیش

اصول و روش های درست پیاده روی

اصول و روش های درست پیاده روی

اصول و روش های درست پیاده روی... ادامه خبر

1 هفته پیش

فارغان هرمزگان

فارغان هرمزگان

فارغان هرمزگان... ادامه خبر

1 هفته پیش

انواع ورزش برای بیماران قلبی

انواع ورزش برای بیماران قلبی

انواع ورزش برای بیماران قلبی... ادامه خبر

تصویری


ویدئو