آرشیو مطالب مرتبط با چربی اشباع


3 هفته پیش

روغن بادام زمینی چیست؟ فواید و مضرات روغن بادام زمینی

روغن بادام زمینی چیست؟ فواید و مضرات روغن بادام زمینی

روغن بادام زمینی چیست؟ فواید و مضرات روغن بادام زمینی مجموعه: تغذیه سالم وغن بادام زمینی چی... ادامه خبر

4 ماه پیش

از چربی ترانس و انواع دیگر چربی ها بیشتر بدانید

از چربی ترانس و انواع دیگر چربی ها بیشتر بدانید

چربی انواع مختلفی دارد بدترین نوع آن که چربی ترانس نام دارد به شدت برای سلامتی مضر است و می تواند باعث کوتاه شدن عمر فرد شود. ادامه خبر

5 ماه پیش

اگر این مشکلات را دارید گوشت بز بخورید

اگر این مشکلات را دارید گوشت بز بخورید

گوشت بز یکی از گوشت های محبوب است و جز گوشت های پر مصرف در جهان می باشد، همچنین مصرف گوشت بز برای سلامت بدن بسیار مفید است و به کا... ادامه خبر

6 ماه پیش

پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر

پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر

سلامت نیوز: پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنی... ادامه خبر

6 ماه پیش

پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر

پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر

 پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنیم... ادامه خبر

6 ماه پیش

مصرف کدام چربی ها برای سلامتی بهتر است؟

مصرف کدام چربی ها برای سلامتی بهتر است؟

سلامت نیوز: به طور کلی، چربی اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده، اثر سلامتی کمتری در بدن دارد. این بدان معنی است که چربی ا... ادامه خبر

8 ماه پیش

بهترین و بدترین روغن های خوراکی را بشناسید

بهترین و بدترین روغن های خوراکی را بشناسید

روغن های خوراکی سومین عنصر مهم غذای انسانی بعد از قندها و پروتئین هستند همچنین نقش مهمی در تامین سلامت و ادامه حیات انسان دارند.در... ادامه خبر

9 ماه پیش

سوانک ؛ رژیم غذایی مختص بیماران ام اس

سوانک ؛ رژیم غذایی مختص بیماران ام اس

رژیم غذایی دکتر سوانک یک رژیم کم چرب است که حاوی چربی اشباع شده پایینی می باشد، البته رژیم غذایی سوانک برای بیماران مبتلا به ام اس... ادامه خبر

10 ماه پیش

همه آنچه که بهتر است درباره انواع پنیرها بدانید

همه آنچه که بهتر است درباره انواع پنیرها بدانید

پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنیم ادامه خبر

11 ماه پیش

عوارض چاقی برای کودکان

عوارض چاقی برای کودکان

سلامت نیوز:چاقی و اضافه وزن به سرعت در اکثر جوامع رو به رشد است که سبب افزایش نگرانی‌های متعددی در پیش‌بینی بروز بیماری‌های متعدد... ادامه خبر

11 ماه پیش

کالری لوبیا، انواع مختلف لوبیا چند کالری دارند؟

کالری لوبیا، انواع مختلف لوبیا چند کالری دارند؟

لوبیا ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کند. کالری لوبیا و مواد مغذی آن به نوع لوبیا بستگی دارد، ام... ادامه خبر

11 ماه پیش

کالری گوجه فرنگی؛ هر ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی چقدر کالری دارد؟

کالری گوجه فرنگی؛ هر ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی چقدر کالری دارد؟

کالری گوجه فرنگی کم است و در عین حال می‌تواند ویتامین‌های مورد نیاز بدن را نیز تامین کند. بنابراین بدون نگرانی از اضافه وزن آن را... ادامه خبر

تصویری


ویدئو